UWAGA – od 14.11 wieczorem, do 30.11, nie będzie Malwiny i Juliana, w związku z czym będą następujące zmiany w grafiku: Poniedziałek: 9.00, joga dla wszystkich – Ola (21 i 28.11) 18.45, średnio zaawansowana – Magda (14, 21 i 28.11) 20.30,

Kolejny raz gościć będziemy w Domu Jesionów :) kameralnym pensjonacie, położonym na uboczu, nad potokiem, pod górą Suchoń, na terenie Śnieżnickiego Parku Krajobrazowego. Dom ma dla nas wygodne pokoje z łazienkami, 2, 3, 4 osobowe oraz dobrze

WYGIĘCIA DO TYŁU + pranajama warsztaty jogi z Malwiną 5 – 6.11 Gdy dzień coraz krótszy i coraz chłodniejszy, przyda nam się praktyka, która dodaje energii i pozytywnej wibracji, a tak właśnie działają wygięcia w tył ? Warsztaty potrwają dwa

16 lipca zapraszamy na kolejne wakacyjne warsztaty jogi w Muzeum Krakowa, realizowane we współpracy z Muzeum Krakowa. Tym razem warsztaty odbędą się w oddziale Rydlówka w Bronowicach Małych, w miejscu słynnego wesela Lucjana Rydla i Jadwigi

Na koniec lata zapraszamy na weekend z jogą w Tatrach! Zamieszkamy w hotelu górskim Kalatówki, położonym na terenie Tatrzańskiego Parku Narodowego, na wysokości 1198 m n.p.m. tuż przy szlaku wiodącym z Kuźnic na Giewont - w malowniczej dolinie

Zapraszamy na majówkę z jogą w Tatrach :))) Zamieszkamy w hotelu górskim Kalatówki, położonym na terenie Tatrzańskiego Parku Narodowego, na wysokości 1198 m n.p.m. tuż przy szlaku wiodącym z Kuźnic na Giewont - w malowniczej dolinie Bystrej. W

W marcu zapraszamy do Sopatowca, na warsztaty jogi, pod hasłem – BALANS. Nad balansem będziemy pracować zarówno w pozycjach stojących, jak i odwróconych. Spróbujemy pozmagać się z balansami na rękach, które wymagają trochę więcej siły, ale dają też