Szkoła Jogi w Krakowie

O SZKOLE

Nasza szkoła mieści się w samym sercu Krakowa, w pięknym, stylowym lokalu, na I piętrze neorenesansowej kamienicy z XIX wieku, przy ul. Krupniczej 8/2.
Oferujemy zajęcia hatha jogi na trzech poziomach zaawansowania, kursy początkujące oraz jogę dla seniorów. Zapewniamy opiekę wykwalifikowanych i doświadczonych nauczycieli, kameralne grupy, przestronne, jasne sale z parkietem wyposażone w lustra, drabinki i niezbędny sprzęt do jogi.

Dlaczego nazywamy się MAYURA?

Mayura, z sanskrytu paw, jest jednym ze świętych ptaków mitologii hinduskiej, symbolem nieskończoności, nieśmiertelności, kontemplacji, wieczności i boskości. Pawie pióro, to element tradycyjnego stroju krakowskiego i zarazem jeden z symboli Krakowa. Wybierając nazwę i logo szkoły chcieliśmy nawiązać do tych symboli i podkreślić wyjątkowy charakter miejsca, w którym się znajdujemy. Mayurasana – pozycja pawia, którą umieściliśmy w naszym logo, to jedna z trudniejszych asan w hatha jodze, zaliczana do grupy balansów.

Zespół

Jogę praktykuje regularnie od roku 2000. Uczyła się w szkole Beaty Jamińskiej i Konrada Kocota.

Malwina Rzonca

Współzałożycielka Mayury

Najbardziej ceni sobie zdobywanie doświadczenia poprzez praktykę własną.

Julian Tomaszuk

WSPÓŁZAŁOŻYCIEL MAYURY

Dzięki temu, że obydwoje jej rodzice są nauczycielami jogi, zaczęła ćwiczyć już w ósmym roku życia.

Kalina Tomaszuk

Nauczycielka jogi

Praktykę jogi rozpoczęła w szkole jogi Beaty Jamińskiej w 2001 r.

Iza Kleśny

NAUCZYCIELKA JOGI

W 2006 r. obronił pracę magisterską "Efekty uprawiania Hatha Jogi w opinii praktykujących - uczniów i nauczycieli".

Wojtek Komadowski

NAUCZYCIEL JOGI

Z wykształcenia tłumaczka symultaniczna języka włoskiego i niemieckiego, od wielu lat w kabinie, od kilku również na macie.

Magdalena Niedzielska-Szurmant

Nauczycielka jogi

Absolwentka Wydziału Architektury Politechniki Krakowskiej. Kilka lat temu rozpoczęła praktykę jogi w Mayurze...

Agnieszka Krempa

NAUCZYCIELKA JOGI

WIĘCEJ O ZESPOLE

ZAJĘCIA

KURS POCZĄTKUJĄCY – osoby początkujące, które chciałyby poznać podstawy jogi w bardziej usystematyzowany sposób, zapraszamy na dwumiesięczny kurs odbywający się w formie grupy zamkniętej. Więcej w zakładce KURSY.
GRUPA POCZĄTKUJĄCA PLUS - przeznaczona jest dla osób, które ukończyły dwumiesięczny kurs dla początkujących, lub praktykują jogę od niedawna (co najmniej dwa miesiące).
GRUPY ŚREDNIO ZAAWANSOWANE - dla osób, które uczęszczały na grupy początkujące co najmniej cztery miesiące.
GRUPA ZAAWANSOWANE - dla osób, które praktykują regularnie co najmniej od roku i czują się gotowe na bardziej progresywną praktykę.
GRUPY ŁAGODNE - Polecane seniorom, osobom początkującym, osobom z ograniczeniami, oraz wszystkim tym, którzy preferują spokojniejsze tempo zajęć.
GRUPA RELAKS I REGENERACJA – Zajęcia, na których przywracamy siły i równowagę pozycjami odwróconymi. Zapraszamy osoby po minimum czterech miesiącach regularnej praktyki.
JOGA DLA WSZYSTKICH - na te grupy zapraszamy zarówno osoby już ćwiczące, jak i takie które chciałyby spróbować jogi po raz pierwszy.

GRAFIK WAKACYJNY ENGLISH

CENNIK

POJEDYNCZE WEJŚCIE

35 pln

Wejście na dowolne zajęcia, z wykluczeniem kursu początkującego.

4 ZAJĘCIA

120 pln / 110 pln *

Karnet ważny przez 1 miesiąc, liczony od dnia zakupu. Upoważnia do wejścia na 4 dowolnych zajęć, z wykluczeniem kursu początkującego.

8 ZAJĘĆ

180 pln / 160 pln *

Karnet ważny przez 1 miesiąc, liczony od dnia zakupu. Upoważnia do wejścia na 8 dowolnych zajęć, z wykluczeniem kursu początkującego.

12 ZAJĘĆ

250 pln / 220 pln *

Karnet ważny przez 1 miesiąc, liczony od dnia zakupu. Upoważnia do wejścia na na 12 dowolnych zajęć, z wykluczeniem kursu początkującego.

KURS POCZĄTKUJĄCY

330 pln / 300 pln *

Karnet ważny jest na wybrany termin kursu początkującego. Kurs trwa 8 tygodni i obejmuje 16 zajęć. Więcej informacji w zakładce KURSY.

KURSY

KURSY DLA POCZĄTKUJĄCYCH

Wszystkich, którzy chcą poznać podstawy jogi w usystematyzowany sposób zapraszamy na kursy dla początkujących. Na kursie poznajemy pozycje hatha jogi, które mają wzmocnić i rozciągnąć mięśnie. Przede wszystkim jednak uczymy się uważności, świadomego oddechu oraz relaksu. Kurs POCZĄTKUJĄCY przeznaczony jest dla osób, które nie miały wcześniej kontaktu z jogą, lub chcą wrócić do jogi po dłuższej przerwie. Najbliższy termin kursu:

POCZĄTKUJĄCY - poniedziałki i środy, 17.00 - 18.15. Start 28.09.

POCZĄTKUJĄCY - wtorki i czwartki, 20.00 - 21.15. Start 6.10.

Kurs trwa 8 tygodni i obejmuje 16 zajęć. Pełny koszt 330 zł (studenci 300zł). Miejsce na kursie można zarezerwować w recepcji szkoły MAYURA przy ul. Krupniczej 8/2, lub mailowo: mayura@jogawkrakowie.pl. Potwierdzeniem rezerwacji jest wpłata zadatku w wysokości 100 zł, gotówką w recepcji szkoły, lub na konto Mayura s.c. nr 71105014451000009242592260 (w tytule przelewu należy napisać "zadatek" oraz wybrany termin kursu). Prosimy o przesłanie potwierdzenia wpłaty mailem. Pełną opłatę należy wnieść najpóźniej w dniu rozpoczęcia kursu. Ewentualne nieobecności na zajęciach kursu można odrabiać na innych grupach odbywających się w naszej szkole. Zapraszamy :)

GALERIA

Joga w Mayurze

Mayura

Wnętrza

Mayura

Wakacje z jogą, Sopatowiec

Warsztaty

Weekend z jogą, Sopatowiec

Warsztaty

JULIAN TOMASZUK

Asany

IZA KLEŚNY

Asany

KALINA TOMASZUK

Asany

MALWINA RZONCA

Asany

AKTUALNOŚCI

Nowy grafik od 14.09

Wakacje się skończyły i już od tego tygodnia obowiązuje regularny grafik zajęć Wracają zajęcia w sobotę o 9.00 - będziemy prowadzić je na przemian - jutro z Malwiną Doszły również nowe grupy Początkujące Plus o 20.15 - w poniedziałki z Malwiną i

...