KURSY DLA POCZĄTKUJĄCYCH

Wszystkich, którzy chcą poznać podstawy jogi w usystematyzowany sposób zapraszamy na kursy dla początkujących. Na kursie poznajemy pozycje hatha jogi, które mają wzmocnić i rozciągnąć mięśnie. Przede wszystkim jednak uczymy się uważności, świadomego oddechu oraz relaksu. Kurs Początkujący przeznaczony jest dla osób, które nie miały wcześniej kontaktu z jogą, lub chcą wrócić do jogi po dłuższej przerwie. Kurs Początkujący PLUS przeznaczony jest dla wszystkich, którzy w ostatnim czasie ukończyli kurs dla Początkujących. Najbliższe terminy kursów:

Początkujący /16 zajęć - poniedziałki i środy, 20.00 - 21.15. Start 2.10.

Początkujący /16 zajęć - wtorki i czwartki, 18.15 - 19.45. Start 3.10.

Początkujący /16 zajęć - wtorki i czwartki, 9.00 - 10.15. Start 3.10.

Kurs trwa 8 tygodni i obejmuje 16 zajęć, 2x w tygodniu - łącznie 20 godzin. Koszt 440 zł (studenci do 26 roku, emeryci 420zł). Miejsce na kursie można zarezerwować w recepcji szkoły MAYURA przy ul. Krupniczej 8/2, lub mailowo: mayura@jogawkrakowie.pl. Potwierdzeniem rezerwacji jest wpłata zadatku w wysokości 200 zł, gotówką w recepcji szkoły, lub na konto Mayura s.c. nr 71105014451000009242592260 (w tytule przelewu należy napisać: zadatek na kurs, wybrany termin, imię i nazwisko - jeśli jest inne niż w tytule przelewu). Prosimy o przesłanie potwierdzenia wpłaty mailem. Pełną opłatę należy wnieść najpóźniej w dniu rozpoczęcia kursu. Ewentualne nieobecności na zajęciach kursu można odrabiać na zajęciach porannych, lub na zajęciach online - wyłącznie do końca trwania kursu. Zapraszamy :)