kurs początkujący

start 20.09

HATHA JOGA W KRAKOWIE

img altimg altimg alt

O SZKOLE

Nasza szkoła mieści się w samym sercu Krakowa, w pięknym, stylowym lokalu, na I piętrze neorenesansowej kamienicy z XIX wieku, przy ul. Krupniczej 8/2.
Oferujemy zajęcia hatha jogi na trzech poziomach zaawansowania, kursy początkujące oraz jogę dla seniorów. Zapewniamy opiekę wykwalifikowanych i doświadczonych nauczycieli, kameralne grupy, przestronne, jasne sale z parkietem wyposażone w lustra, drabinki i niezbędny sprzęt do jogi.

Dlaczego nazywamy się MAYURA?

Mayura, z sanskrytu paw, jest jednym ze świętych ptaków mitologii hinduskiej, symbolem nieskończoności, nieśmiertelności, kontemplacji, wieczności i boskości. Pawie pióro, to element tradycyjnego stroju krakowskiego i zarazem jeden z symboli Krakowa. Wybierając nazwę i logo szkoły chcieliśmy nawiązać do tych symboli i podkreślić wyjątkowy charakter miejsca, w którym się znajdujemy. Mayurasana – pozycja pawia, którą umieściliśmy w naszym logo, to jedna z trudniejszych asan w hatha jodze, zaliczana do grupy balansów.

Zespół

team photo

Jogę praktykuje regularnie od roku 2000. Uczyła się w szkole Beaty Jamińskiej i Konrada Kocota.

Malwina Rzonca

Współzałożycielka Mayury
team photo

Najbardziej ceni sobie zdobywanie doświadczenia poprzez praktykę własną.

Julian Tomaszuk

WSPÓŁZAŁOŻYCIEL MAYURY
team photo

Dzięki temu, że obydwoje jej rodzice są nauczycielami jogi, zaczęła ćwiczyć już w ósmym roku życia.

Kalina Tomaszuk

Nauczycielka jogi
team photo

Z wykształcenia tłumaczka symultaniczna języka włoskiego i niemieckiego, od wielu lat w kabinie, od kilku również na macie.

Magdalena Niedzielska-Szurmant

Nauczycielka jogi
team logo

WIĘCEJ O ZESPOLE

icon add team logo

ZAJĘCIA

KURS POCZĄTKUJĄCY – osoby początkujące, które chciałyby poznać podstawy jogi w bardziej usystematyzowany sposób, zapraszamy na dwumiesięczny kurs odbywający się w formie grupy zamkniętej. Więcej w zakładce KURSY.
GRUPA POCZĄTKUJĄCA PLUS - przeznaczona jest dla osób, które ukończyły dwumiesięczny kurs dla początkujących, lub praktykują jogę od niedawna (co najmniej dwa miesiące).
GRUPY ŚREDNIO ZAAWANSOWANE - dla osób, które uczęszczały na grupy początkujące co najmniej cztery miesiące.
GRUPY ŁAGODNE - Polecane seniorom, osobom początkującym, osobom z ograniczeniami, oraz wszystkim tym, którzy preferują spokojniejsze tempo zajęć.
JOGA DLA WSZYSTKICH - na te grupy zapraszamy zarówno osoby już ćwiczące, jak i takie które chciałyby spróbować jogi po raz pierwszy.

GRAFIK ZAJĘĆ
ENGLISH

CENNIK

POJEDYNCZE WEJŚCIE

35 pln

  • Wejście na dowolne zajęcia, z wykluczeniem kursu początkującego.
4 ZAJĘCIA

120 pln / 110 pln *

  • Karnet ważny przez 1 miesiąc, liczony od dnia zakupu. Upoważnia do wejścia na 4 dowolnych zajęć, z wykluczeniem kursu początkującego.
8 ZAJĘĆ

180 pln / 160 pln *

  • Karnet ważny przez 1 miesiąc, liczony od dnia zakupu. Upoważnia do wejścia na 8 dowolnych zajęć, z wykluczeniem kursu początkującego.
12 ZAJĘĆ

250 pln / 220 pln *

  • Karnet ważny przez 1 miesiąc, liczony od dnia zakupu. Upoważnia do wejścia na na 12 dowolnych zajęć, z wykluczeniem kursu początkującego.
KURS POCZĄTKUJĄCY

330 pln / 300 pln *

  • Karnet ważny jest na wybrany termin kursu początkującego. Kurs trwa 8 tygodni i obejmuje 16 zajęć. Więcej informacji w zakładce KURSY.

* Zniżka dla uczniów i studentów do 26 roku życia, emerytów, stałych klientów.

KURSY

KURSY DLA POCZĄTKUJĄCYCH

Wszystkich, którzy chcą poznać podstawy jogi w usystematyzowany sposób zapraszamy na kursy dla początkujących. Na kursie poznajemy pozycje hatha jogi, które mają wzmocnić i rozciągnąć mięśnie. Przede wszystkim jednak uczymy się uważności, świadomego oddechu oraz relaksu. Kurs Początkujący przeznaczony jest dla osób, które nie miały wcześniej kontaktu z jogą, lub chcą wrócić do jogi po dłuższej przerwie. Kurs Początkujący PLUS przeznaczony jest dla wszystkich, którzy w ostatnim czasie ukończyli kurs dla Początkujących. Najbliższe terminy kursów:

Początkujący - poniedziałki i środy, 18.30 - 19.45. Start 20.09.

Początkujący PLUS - wtorki i czwartki, 20.00 - 21.15. Start 7.09.

Kursy trwają 8 tygodni i obejmują16 zajęć. Pełny koszt 330 zł (studenci 300zł) Miejsce na kursie można zarezerwować w recepcji szkoły MAYURA przy ul. Krupniczej 8/2, lub mailowo: mayura@jogawkrakowie.pl. Potwierdzeniem rezerwacji jest wpłata zadatku w wysokości 100 zł, gotówką w recepcji szkoły, lub na konto Mayura s.c. nr 71105014451000009242592260 (w tytule przelewu należy napisać "zadatek" oraz wybrany termin kursu). Prosimy o przesłanie potwierdzenia wpłaty mailem. Pełną opłatę należy wnieść najpóźniej w dniu rozpoczęcia kursu. Ewentualne nieobecności na zajęciach kursu można odrabiać na zajęciach porannych w tygodniu, lub na zajęciach online. Zapraszamy :)

GALERIA

AKTUALNOŚCI

Dzień sportu z JOGĄ

Dzień sportu z JOGĄ

Z okazji Narodowego Dnia Sportu szkoła jogi MAYURA zaprasza na otwartą lekcję jogi, w sobotę 11 września, w godzinach 18.00-19.00. Joga sprawdza się jako forma aktywności dla osób prowadzących siedzący tryb życia, jak i doskonała forma

...
Dzień Jogi z Mayurą

Dzień Jogi z Mayurą

Z okazji Międzynarodowego Dnia Jogi zapraszamy wszystkich na otwartą lekcję jogi na trawie, w Parku Jordana! Spotykamy się w sobotę 19 czerwca, o 17.00. Mile widziani są wszyscy, zarówno osoby, które już praktykują jogę, jak i zupełnie

...
Majówka

Majówka

1 - 3 maja nie ma zajęć! Zachęcamy do bliskich kontaktów z naturą, to również niezbędne jest dla równowagi Od wtorku zajęcia odbywają się normalnie wg grafiku.

...

KONTAKT

MAYURA Szkoła Jogi

31-123 Kraków, ul. Krupnicza 8/2

884 808 680

Numer konta bankowego:
71 1050 1445 1000 0092 4259 2260

Please prove you are human by selecting the Plane.