JOGA doda Ci sił i energii, poprawi zakresy ruchu, a nawet uwolni od bólu pleców 😊🙃 W okresie wakacji zapraszamy na miesięczne Kursy Jogi dla Początkujących, z końcem lipca ruszają nowe grupy: - poniedziałki i środy, 18.30 - 19.45. Start 29.07. -

JOGA doda Ci sił i energii, poprawi zakresy ruchu, a nawet uwolni od bólu pleców 😊🙃 W okresie wakacji zapraszamy na miesięczne Kursy Jogi dla początkujących, w lipcu ruszają nowe grupy: - poniedziałki i środy, 17.00 - 18.15. Start 8.07. - wtorki

Z okazji Międzynarodowego Dnia Jogi zapraszamy na otwartą lekcję jogi do Pałacu Krzysztofory 🙃 21 czerwca ONZ proklamował Międzynarodowym Dniem Jogi, dla podkreślenia pozytywnego wpływu jogi na zdrowie i dobrostan ludzkości. Dlatego w sobotę, 22

Wszystkich, którzy w ostatnim czasie ukończyli Kurs Jogi dla Początkujących i chcieliby zagłębić się dalej w tajniki praktyki, zapraszamy na kurs PLUS🙃 8 maja rusza nowa grupa! ▶️ poniedziałki i środy, 17.00 - 18.15 Na kursie będziemy

Wiosna - czas zregenerować ciało i umysł po zimowym zastoju😍Zapisz się na Kurs Jogi dla Początkujących, w marcu otwieramy dwie nowe grupy do wyboru: - poniedziałki i środy, 17.00 - 18.15. Start 6.03. - poniedziałki i środy, 18.30 - 19.45. Start

6 lutego otwieramy nowe grupy Kursu Jogi dla Seniorów😍 Mamy dla Was dwa terminy do wyboru, poranny i popołudniowy: - wtorki i czwartki, 10.30 - 11.30 - wtorki i czwartki 16.30 - 17.30 Odpowiednio dobrane ćwiczenia pomogą zwiększyć zakresy

1.11 - nie ma zajęć. W czwartek 2.11 - nie będzie Kaliny, w związku z tym odwołane są zajęcia Yoga-core o 8.30 oraz początkująca 60+ o 10.30 i 16.30. Wszystkie pozostałe zajęcia odbywają się normalnie według planu. Do zobaczenia :)))

W dzisiejszym świecie wszechobecne jest zjawisko przebodźcowania, wielość atakujących nas informacji, szybkość życia, nadmiar stresu, prowadzą do przemęczenia, problemów ze snem i koncentracją, co skutecznie obniża jakość naszego życia i może

JOGA doda Ci sił i energii, zwiększy zakresy ruchu i poprawi nastrój w szary jesienny dzień 😃 Wszystkich, którzy chcieliby poznać podstawy jogi w usystematyzowany sposób zapraszamy na dwumiesięczny Kurs dla Początkujących. Zajęcia będą się odbywać w

Wszystkich, którzy w ostatnim czasie ukończyli dwumiesięczny Kurs Jogi dla Początkujących, zapraszamy na kurs PLUS🙃 Zajęcia będą się odbywać we wtorki i czwartki, 20.00 - 21.15. Start już 31.10 🍁🌞 Na kursie będziemy doskonalić asany, które już