Zajęcia dedykowane potrzebom mam spodziewających się dziecka 🙂 Ćwiczenia nastawione na uważność w ciele, mobilność i łagodne wzmacnianie, pomogą przynieść ulgę w ciążowych dolegliwościach, poczuć się lepiej, a także przygotować do porodu i

Otwieramy nową grupę dla kobiet w ciąży :) Prowadzi Kalina. Zajęcia będą się odbywać w piątki, 17.30 - 18.45. Zapisy start! Ciąża to czas, w którym stajemy przed nowymi wyzwaniami – dotyczy to także naszego ciała. Dlatego szczególnie ważne