Jeżeli szukasz głębokiego odpoczynku i relaksu, te zajęcia są dla Ciebie.Zregenerujesz się psychofizycznie i zredukujesz napięcie związane ze stresem.Na zajęciach będziemy łagodnie praktykować pozycje, uspokajające, rozluźniające i regenerujące,

Zadbaj o ciało-umysł, odblokuj energię i poznaj sposoby kontrolowania stresu 🙂 Zapraszamy na poranny Kurs Jogi dla Początkujących, obejmujący podstawowe pozycje, ćwiczenia oddechowe i świadomościowe. Zajęcia poprowadzi Julian Tomaszuk,

Zapraszamy Was na wyjątkowe warsztaty „Sztuka ciszy”. Połączenie łagodnej praktyki jogi, ćwiczeń oddechowych i medytacji, z malowaniem pędzlem i tuszem, inspirowane japońskim sumi-e i sztuką zen. Warsztaty poprowadzi Julian Tomaszuk, artysta i

Zapraszamy Was na wyjątkowe warsztaty „Sztuka ciszy" Połączenie łagodnej praktyki jogi, ćwiczeń oddechowych i medytacji, z malowaniem pędzlem i tuszem, inspirowane japońskim sumi-e i sztuką zen. Warsztaty poprowadzi Julian Tomaszuk, artysta i