Kalina Tomaszuk

Kalina Tomaszuk

Nauczycielka jogi

Ukończyła filozofię na Uniwersytecie Jagiellońskim. Studiowała też fizjoterapię na Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Joga jest w jej życiu od 2002 roku, kiedy to majac 8 lat zaczęła regularnie ćwiczyć pod okiem mamy. Od roku 2011 prowadzi własne zajęcia. Kształciła się głównie u nauczycieli metody Iyengara. W miarę doświadczenia, sięgając również do innych metod jogi, form pracy z ciałem i sportów, buduje własne podejście do praktyki. Ważną rolę na jej drodze odegrało także macierzyństwo, dzięki któremu nabyła podstaw praktycznej oraz teoretycznej wiedzy na temat pracy z kobietami w ciąży i połogu, oraz potrzeb młodej matki. W 2019 roku ukończyła kursy: „Aktywność fizyczna kobiet w ciąży” oraz „Aktywność fizyczna kobiet po porodzie”. „Prowadząc zajęcia staram się nie tylko by uczestnicy wzmocnili swoją kondycję, ale przede wszystkim by rozwijali umiejętność obserwacji własnego ciała i wpływania na swój stan poprzez pracę z nim.”

Aktualnie prowadzę zajęcia:

Joga dla seniorów: Wtorek o 10:45, Czwartek o 10:45

Początkująca dla seniorów: Wtorek o 16:30, środa o 10:45, Czwartek o 16:30, Piątek o 10:45

Joga ciążowa: Piątek o 17:00