Joga dla mobilności
Na zajęciach zadbamy o zwiększenie ruchomości bioder, barków i innych części ciała, które odwdzięczą nam się w codziennym życiu – zarówno podczas długiego siedzenia przed komputerem, jak i wycieczek wysokogórskich. Zapraszamy wszystkich, którzy poprzez jogę, połączoną z płynnym ruchem, chcą „naoliwić” stawy i zwinniej iść przez życie 😉
Aktualnie te zajęcia odbywają się:
- Poniedziałek o 17:00 - 18:30 (Magda)
- Wtorek o 20:00 - 21:30 (Magda)