Zaawansowana praktyka. Siła. Zakresy. Precyzja. Bez chaosu i przypadkowości.

Master Class to zajęcia stworzone dla nauczycieli jogi i osób zaawansowanych, które chcą rozwijać zakresy ruchu i siłę w sposób świadomy — bez przeciążania i ryzyka kontuzji.

Program powstał na bazie ponad 10 lat praktyki i 23 lat pracy z ciałem przez Piotra Przybylskiego.
Opiera się na biomechanice oraz pracy nerwowo-mięśniowej, z naciskiem na kolejność i precyzję.

Dla kogo jest Masterclass?
– dla nauczycieli jogi
– dla osób z minimum 3-letnią praktyką
– dla tych, którzy chcą rozwijać zakresy ruchu i siłę w sposób metodyczny
– dla osób z elastycznym grafikiem (zajęcia w ciągu dnia)

Nie jest wymagane bycie nauczycielem jogi. Wymagane jest doświadczenie w praktyce.

Program nie jest przeznaczony dla osób z poważnymi kontuzjami.
Jak wyglądają zajęcia?

2 godziny pracy
spokojne tempo, ale wysoka precyzja
brak przypadkowości — konkretna progresja
praca nad zaawansowanymi zakresami i strukturą

Organizacja:
Program na poziomach 2+3 podzielony jest na moduły i cykle. Jeden cykl programu to 6 modułów -6 zajęć. Następnie bezceremonialnie zaczynamy kolejny cykl od początku, ale idziemy w nim kroczek dalej.

Możesz uczestniczyć pojedynczo lub w ramach pakietu. Możesz dołączyć w dowolnym momencie.

Możesz przyjść na pierwsze zajęcia — bez zobowiązań.
Możesz też zapłacić na miejscu.

CENY:
• 50 PLN za pierwszą lekcję
• 80 PLN za pojedynczą lekcję
• 400 PLN za pakiet na 6 lekcji ważny 6 tygodni