Weekend z jogą w Sopatowcu
Weekend z jogą w Sopatowcu

1 – 3 marca po raz kolejny spotykamy się w Sopatowcu!

Przedwiośnie – jeszcze zima, ale już pojawiają się zwiastuny wiosny 🙂 Najwyższy czas zacząć budzić się z zimowego letargu, przeciągnąć się mocniej, przystymulować pozimowe oczyszczenie i regenerację organizmu. Pomoże nam w tym praktyka jogiczna, którą poprowadzi Malwina, zdrowa kuchnia Gosi wg pięciu przemian, górskie powietrze, rozmowa, śmiech, kontemplacja…

Na warsztaty zapraszamy osoby, które praktykują jogę od co najmniej 2 miesięcy.

KOSZT:
400 – z noclegami w pokojach 2,3,4 osobowych.
380 – z noclegami na na sali wieloosobowej, na przytulnym strychu, z własnym śpiworem.
Cena zawiera 2 noclegi, wyżywienie wegetariańskie oraz warsztaty jogi.

PLAN WARSZTATÓW
Piątek:
17.30 – 19.00 joga
19.15 kolacja
Sobota:
7.45 – 8.30 poranna herbata, kawa
8.30 – 11.15 joga
11.30 obiad
17.00 – 19.00 joga
19.15 kolacja
Niedziela:
7.45 – 8.30 poranna herbata, kawa
8.30 – 11.30 joga
11.45 obiad

Sopatowiec to magiczna chata, położona na stromym zboczu gór Beskidu Sądeckiego, miejsce jedyne w swoim rodzaju . Od lat przyjeżdżamy tu na warsztaty, wszyscy lubimy tu wracać. Drewniana sala z kominkiem i oknami na las oraz otaczająca cisza, zapewniają sprzyjające warunki do praktyki. Gosia rozpieszcza nas swoją wyjątkowa kuchnią, według 5 przemian. Las i góry zachęcają do spaceru – spróbujemy poszukać oznak wiosny. Zasiądziemy też z herbatką przy kominku, aby porozmawiać i pośmiać się, bo tego nigdy za wiele . Kto jednak zapragnie spokoju i samotności, ten również znajdzie dość przestrzeni, by zatopić się w lekturze, może drzemce, może kontemplacji…

Wskazówki dotyczące dojazdu do Sopatowca znajdziecie na stronie: www.sopatowiec.pl

Informacje i zapisy: malwina@jogawkrakowie.pl Telefon: 880 060 086. Potwierdzeniem rezerwacji jest wpłata w wysokości 100 zł, której można dokonać osobiście, lub na konto: 61 1020 5558 0000 8502 3113 7451 Malwina Rzonca. W tytule przelewu należy wpisać: „zaliczka na warsztaty w Sopatowcu”. Reszta wpłaty na miejscu gotówką.

Ilość miejsc ograniczona!

Do zobaczenia 🙂