Wakacje z Jogą i Rowerami, 11-18.08
Wakacje z Jogą i Rowerami, 11-18.08

Na wakacyjny wypoczynek z Jogą i Rowerami zapraszamy do Śnieżnickiego Parku Krajobrazowego w Sudetach Wschodnich 🙂

Dla kogo ten wyjazd? Dla każdego kto lubi aktywny wypoczynek z dala od zgiełku cywilizacji. Joga zarówno dla osób już praktykujących, jak i zupełnie początkujących. Wycieczki rowerowe o charakterze rekreacyjnym, dla każdego kto posiada umiejętność jazdy na rowerze oraz trochę kondycji.

Zamieszkamy w „Krainie Szeptów” – położonym wśród zieleni lasów, szumu drzew i górskiego potoku, ponad 100-letnim budynku, w którym kiedyś znajdowała się szkoła, na uboczu wsi Gierałtów Nowy. Z domu wychodzi się wprost do ogrodu, w którym od rana można stąpać boso po trawie, wsłuchać się w koncert świerszczy czy zakosztować kąpieli w promieniach rozkosznego słońca… „Kraina Szeptów” oferuje nam zdrową, energetyczną i zrównoważoną kuchnię eko i 5 przemian. Czeka tu na nas „Czarchata” – miejsce specjalnie przystosowane do warsztatów jogi. W okolicy znajduje się nowo powstała sieć ścieżek rowerowych Singletrack Glacensis oraz liczne szlaki turystyczne, piesze i rowerowe, które eksplorować będziemy na rowerach. Jogę oraz wycieczki rowerowe poprowadzi Malwina Rzonca 🙂

KOSZT: 1500 zł
Cena obejmuje 7noclegów (pokoje 2-4 osobowe, z łazienkami), wyżywienie wegetariańskie (śniadania i obiadokolacje), jogę 2 x dziennie 1,5 godz. oraz wycieczki rowerowe.

ORIENTACYJNY PLAN DNIA:
7.30 pobudka, poranna herbata
8.00 – 9.30 joga
9.45 śniadanie
11.00 – 17.00 czas na rowery
17.15 – 18.45 joga
19.00 obiadokolacja

Turnus rozpoczyna się w niedzielę 11.08 o 16:00 (joga o 17.00) i kończy w niedzielę 18.08 po śniadaniu.

Uwaga! Należy posiadać sprawny rower górski oraz kask, rękawiczki, okulary ochronne. Trzeba również posiadać własną matę do jogi oraz pasek. Jeśli nie masz maty, lub paska, napisz mi o tym przy zgłoszeniu.

Informacje i zapisy: malwina@jogawkrakowie.pl Telefon: 880 060 086. Potwierdzeniem rezerwacji jest wpłata zadatku w wysokości 300 zł, której można dokonać osobiście, lub na konto: 61 1020 5558 0000 8502 3113 7451 Malwina Rzonca, w tytule przelewu należy wpisać: „zadatek na Wakacje z Jogą i Rowerami 2019”. Reszta wpłaty na miejscu gotówką.

ILOŚĆ MIEJSC OGRANICZONA!!!