Joga i Narty 2023 | Joga w Krakowie - MAYURA Joga i Narty 2023 | Joga w Krakowie - MAYURA
Joga i Narty 2023
Joga i Narty 2023

Kolejny raz gościć będziemy w Domu Jesionów 🙂 kameralnym pensjonacie, położonym na uboczu, nad potokiem, pod górą Suchoń, na terenie Śnieżnickiego Parku Krajobrazowego. Dom ma dla nas wygodne pokoje z łazienkami, 2, 3, 4 osobowe oraz dobrze wyposażoną salę do jogi. Na miejscu dostępna jest też sauna. Nieopodal – 6 km – znajduje się kompleks tras narciarskich Czarna Góra Resort, który gratką będzie dla miłośników białego szaleństwa. Mamy tutaj łagodne stoki dla początkujących, 5 tras średnio zaawansowanych oraz trasę czarną dla zaawansowanych. Jeśli preferujesz narty biegowe, to w okolicy jest ponad 200 km oznakowanych i ratrakowanych tras na biegówki… Codziennie będą dwie sesje jogi, poranna na rozgrzewkę przed nartami i wieczorna dla regeneracji – zarówno dla już ćwiczących, jak i zupełnie początkujących. Jogę poprowadzi Malwina Rzonca, doświadczona nauczycielka, z 23-letnią praktyką.

TERMIN: 5 – 11 luty

KOSZT: 2160,-
Cena zawiera 6 noclegów, wyżywienie wege – śniadania i obiadokolacje oraz warsztaty jogi – 2 x dziennie 1,5 godz. Cena nie obejmuje dojazdu, karnetów narciarskich ani ubezpieczenia.
Dzieci do 5 lat, śpiące na dostawce, bez jogi – 960 zł
Dzieci powyżej 5 lat, śpiące na dostawce, bez jogi – 1320 zł

Turnus zaczyna się zajęciami jogi w niedzielę 5.02 o godzinie 17.15. Zakwaterować się można od godziny 16.00. Kończymy w sobotę 11.02 po jodze i śniadaniu – wymeldowanie do 11.00.

ORIENTACYJNY PLAN DNIA:
7.00 pobudka, kawa, herbata
8.00 – 9.30 joga
9.45 śniadanie
10.15 – 17.00 czas wolny – narty
17.15 – 18.45 joga
19.00 kolacja
a po kolacji wieczorki integracyjne

Uwaga – należy posiadać własną matę do jogi, jeśli nie masz swojej maty, to napisz mi o tym przy zgłoszeniu. Jeśli nie masz własnego sprzętu narciarskiego, to na miejscu są również wypożyczalnie.

Informacje i zapisy: malwina@jogawkrakowie.pl Telefon: 880 060 086. Potwierdzeniem rezerwacji jest wpłata w wysokości 600 zł, której można dokonać osobiście, lub na konto: 85 1240 4533 1111 0011 1147 4957 Malwina Rzonca, w tytule przelewu należy wpisać: „Joga i Narty 2023”. Przy rezygnacji na 30 dni przed wpłatę zwracam w całości, przy rezygnacji na 15 dni przed 50% zwrotu, po tym terminie zwrotów nie ma. Reszta wpłaty na miejscu gotówką.
ILOŚĆ MIEJSC OGRANICZONA!!!