| Poniedziałek |
|---|
| 7.00 - 9.00 Аштанга-Майсор (Вероника) |
| 9.00 – 10.30 Joga dla wszystkich (Malwina) |
| 10.45 - 11.45 Joga dla seniorów (Kalina) |
| 17.00 - 18.15 * Kurs Początkujący od 6.03 (Julian) |
| 17.00 - 18.30 Początkująca + (Magda) |
| 18.30 - 19.45 * Kurs Początkujący od 6.03 (Magda) |
| 18.45 - 20.15 Średnio zaawansowana (Malwina) |
| 20.00 - 21.15 * Kurs Początkujący+ od 3.04 (Ola) |
| 20.30 - 21.45 Początkująca + (Malwina) |
| Wtorek |
|---|
| 7.00 - 9.00 Аштанга-Майсор (Вероника) |
| 10.30 - 11.30 * Joga dla seniorów (Kalina) |
| 16.30 - 17.30 Joga dla seniorów (Kalina) |
| 16.30 – 18.00 Początkująca + (Julian) |
| 18.15 - 19.30 * Kurs Początkujący od 9.04 (Magda) |
| 18.30 - 19.45 Początkująca + (Malwina) |
| 20.00 - 21.15 * Kurs Początkujący od 26.03 (Agnieszka) |
| 20.00 – 21.30 Średnio zaawansowana (Magda) |
| Środa |
|---|
| 7.00 - 9.00 Аштанга-Майсор (Вероника) |
| 9.00 - 10.30 Хатха-йога (Вероника) |
| 9.00 – 10.30 Joga dla wszystkich (Julian) |
| 10.45 - 11.45 Joga dla seniorów (Kalina) |
| 17.00 - 18.15 * Kurs Początkujący 6.03 (Magda) |
| 17.00 – 18.30 Średnio zaawansowana (Malwina) |
| 18.30 - 19.45 * Kurs Początkujący od 6.03 (Malwina) |
| 18.45 - 20.15 Хатха-йога (Вероника) |
| 20.00 - 21.15 * Kurs Początkujący+ od 3.04 (Agnieszka) |
| 20.30 - 21.45 Początkująca + (Julian) |
| CZWARTEK |
|---|
| 7.00 - 9.00 Аштанга-Майсор (Вероника) |
| 10.30 - 11.30 * Joga dla Seniorów (Kalina) |
| 16.30 - 17.30 * Joga dla Seniorów (Kalina) |
| 18.15 - 19.30 * Kurs Początkujący od 9.04 (Malwina) |
| 18.30 - 19.45 Początkująca + (Julian) |
| 20.00 - 21.15 * Kurs Początkujący od 26.03 (Ola) |
| 20.00 – 21.30 Średnio zaawansowana (Julian) |
| Piątek |
|---|
| 9.00 - 10.30 Joga dla wszystkich (Malwina) |
| 16.30 – 18.00 Poczatkująca + (Julian) |
| 18.30 - 20.00 Średnio zaawansowana (Julian) |
| Sobota |
|---|
| 8.30 - 10.00 Аштанга (Вероника) |
| 9.00 – 10.30 Joga dla wszystkich (Malwina/Julian) |
| 10.00 - 11.30 Хатха-йога (Вероника) |
| Niedziela |
|---|
* obowiązują zapisy / sign up
KURS POCZĄTKUJĄCY – osoby początkujące, które chciałyby poznać podstawy jogi w bardziej usystematyzowany sposób, zapraszamy również na dwumiesięczny kurs odbywający się w formie grupy zamkniętej. Więcej w zakładce KURSY.
POCZĄTKUJĄCA PLUS – dla osób, które ukończyły dwumiesięczny kurs dla początkujących, lub praktykują jogę od niedawna (co najmniej 2 miesiące).
ŚREDNIO ZAAWANSOWANA – dla osób, które uczęszczały na grupy początkujące co najmniej 4 miesiące.
JOGA ŁAGODNA – Polecane seniorom, kobietom w ciąży, osobom z ograniczeniami, oraz wszystkim tym, którzy preferują spokojniejsze tempo zajęć.
JOGA DLA WSZYSTKICH – na te grupy zapraszamy zarówno osoby już ćwiczące, jak i takie które chciałyby spróbować jogi po raz pierwszy.
YOGA-CORE – intensywne, bardziej dynamiczne zajęcia nastawione na wzmocnienie i podniesienie energii.
JOGA DLA SENIORÓW – zajęcia dedykowane osobom zaczynającym przygodę z jogą po 60 roku życia.
BEJBI JOGA – joga, na którą możesz przyjść z dzidziusiem! Zapraszamy z dziećmi do ok 1 roku (zapisy u Kaliny tel. 793728220).