Wiosenne warsztaty w Sopatowcu, 13-15.04

Wiosną przyroda budzi się do życia i my otrząśnijmy swoje ciało i ducha z zimowego marazmu!
Zapraszamy na warsztaty wzmacniająco-regenerujące, do magicznego Sopatowca. Prowadzi Malwina Rzonca 🙂

13 – 15 kwiecień

KOSZT:
380 – z noclegami w pokojach 2,3,4 osobowych.
360 – z noclegami na na sali wieloosobowej, na przytulnym strychu, z własnym śpiworem.
Cena zawiera 2 noclegi, wyżywienie wegetariańskie oraz warsztaty jogi.

Warsztaty przeznaczone są dla osób, które praktykują jogę od co najmniej 2 miesięcy.

PLAN WARSZTATÓW
Piątek:
17.30 – 19.00, joga
19.15, kolacja
Sobota:
7.45 – 8.30, poranna herbata, kawa
8.30 – 11.15, joga
11.30, obiad
17.00 – 19.00, joga
19.15, kolacja
Niedziela:
7.45 – 8.30, poranna herbata, kawa
8.30 – 11.30, joga
11.45, obiad

Sopatowiec to magiczna chata, położona na stromym zboczu gór Beskidu Sądeckiego, miejsce jedyne w swoim rodzaju . Od lat przyjeżdżamy tu na warsztaty, wszyscy lubimy tu wracać. Drewniana sala z kominkiem i oknami na las oraz otaczająca cisza, zapewniają sprzyjające warunki do praktyki. Gosia rozpieszcza nas swoją wyjątkowa kuchnią, według 5 przemian. W wolnym czasie warto wybrać się na spacer do lasu i zaczerpnąć głębiej górskiego powietrza. Można też leniwie powygrzewać się w wiosennym słońcu na tarasie, lub posiedzieć przy kominku z kotem na kolanach. Jest dość czasu by porozmawiać, lub poczytać książkę wybraną z obszernej biblioteki. Dla chętnych, w sobotę wycieczka na Prehybę…

Wskazówki dotyczące dojazdu do Sopatowca znajdziecie na stronie: www.sopatowiec.pl

Informacje i zapisy: malwina@jogawkrakowie.pl Telefon: 880 060 086. Potwierdzeniem rezerwacji jest wpłata w wysokości 100 zł, której można dokonać osobiście, lub na konto: 61 1020 5558 0000 8502 3113 7451 Malwina Rzonca, Al. Beliny-Prażmowskiego 61/2, 31-514 Kraków. W tytule przelewu należy wpisać: „zaliczka na warsztaty w Sopatowcu”. Reszta wpłaty na miejscu gotówką!

Należy mieć własną matę do jogi oraz pasek. Jeśli nie masz maty, lub paska, napisz mi o tym przy zgłoszeniu.

Do zobaczenia 🙂