Joga dla seniorów

Zapraszamy na Kurs Jogi dla Początkujących, dedykowany osobom w wieku 60+ Jakich efektów możecie się spodziewać? Spokojne ćwiczenia wzmacniające i rozciągające, nakierowane są na poprawę postawy oraz zwiększenie zakresu ruchu. Mają także

Czytaj więcej

Otwarcie

W dniu 1 lutego serdecznie zapraszamy na oficjalne otwarcie naszej szkoły. W programie: 17.00-18.00 - zajęcia jogi dla wszystkich chętnych – wstęp wolny, 18.15 - uroczyste otwarcie, prezentacja szkoły i Zespołu Mayura, 18.30 - losowanie

Czytaj więcej